Почему скрипит во сне зубами: почему скрипят зубами во сне. 😴 Скрипят зубами: причины

Содержание

Почему ребенок скрипит зубами во сне — Стоматология

Почему ребенок скрипит зубами во сне — Стоматология — Дента-Ви

+7 (495) 152-27-27 +7 (968) 710-33-71 +7 (800) 775-52-11

г. Москва

ул. Большая Молчановка 15/12

пн-вс 9:00 — 21:00

(без выходных)

По статистике, «зубовный скрежет» встречается у 65% детей во время прорезывания молочных зубов. Им страдают больше трети подростков от 13 до 18 лет: период сменного прикуса тоже является пиковым, наряду с интервалом 1-5 лет.

В детской стоматологической практике бруксизм занимает 3-е место после пародонтита и кариозных поражений.

Некоторые родители до сих пор уверены, что скрежет зубами – это симптом глистных инвазий. Однако причина проблемы совсем в другом и совершенно не связана с гельминтозом.

Симптомы

При бруксизме ребенок не только скрипит зубами во сне, но и испытывает ряд других симптомов, а именно:

головные боли;
заложенность ушей;
боли в спине;
капризность;
боль в мышцах челюсти;
частые пробуждения, сопровождаемые плачем;
снижение аппетита;
стираемость эмали зубов.

Ночной бруксизм может сопровождаться мнимым жеванием, некоторые малыши вздрагивают и разговаривают во сне.

В отдельных случаях отмечается энурез (непроизвольное мочеиспускание).

Почему ребенок скрипит зубами: 8 причин

Точные причины бруксизма изучены недостаточно. У грудных малышей он считается вариантом нормы: скрипя зубами, они стараются уменьшить дискомфорт при прорезывании молочных зубов.

Бруксизм – это многофакторная патология, обусловленная не одной, а сочетанием нескольких причин.

1 – вакцинация

Это первая причина зубного скрежета у ребенка. Реакция на прививку может давать такую реакцию, которая у большинства детей идет «в комплекте» с высокой температурой.

2 – переход на искусственные смеси

Скрип зубами во сне у ребенка до года может быть следствием перехода на искусственное питание. Для грудничка это довольно сильный стресс, что подтверждают данные статистики: проблема чаще всего наблюдается именно у «искусственников», большинство из которых мужского пола.

3 – режутся зубы

Характерный скрипучий звук может появиться после очередного прорезавшегося зуба. Если речь идет о молочном прикусе, то ребенок таким образом просто осваивает перемену «обстановки», специально добиваясь трения между зубами.

В большинстве случаев скрежет зубами длится недолго, так как надоедает малышу. Однако иногда ситуация повторяется в сменном прикусе.

4 – стоматологические проблемы

Причиной бруксизма нередко становятся дефекты прикуса и зубочелюстной системы, а также травмы зубов. Преходящий зубной скрежет возможен после установки брекетов.

5 – стресс

Некоторые малыши реагируют на стресс скрипом зубов ночью. Негативные эмоции способны вызвать, к примеру, первые визиты в детский сад или сон в отдельной комнате, если раньше ребенок спал с родителями.

Провокаторами стресса бывают и положительные впечатления от активных игр, пребывания в шумной компании. После интенсивного общения ребенок нередко скрипит зубами ночью из-за перевозбуждения.

Бруксизм часто отмечается у детей-аутистов и беспокойных малышей.

6 – расстройства сна

Нарушения сна отрицательно воздействуют на организм ребенка, как и стрессы, и служат триггером спазма жевательной мускулатуры. Проблемы с засыпанием, хождением и разговорами во сне, энурез – все это повод для обращения к педиатру, так как неполноценный ночной отдых является фактором риска появления скрежета зубами.

7 – нарушение режима питания

Зубной скрип иногда связан с банальным нарушением режима кормления, вызвавшим непроизвольные мышечные сокращения. Лечение в этом случае простое – наладить режим и не кормить ребенка за 2 часа до сна. Разрешается дать ему кефир за час до отбоя.

8 – заболевания ЛОР-органов

Скрипучие звуки по ночам зачастую провоцируют такие болезни, как аденоидит, синусит, хронический ринит и полипы носа. Иногда они обусловлены искривлением носовой перегородки, из-за чего ребенок вынужден дышать ртом.

Как помочь ребенку

Ребенок порой даже не догадывается о своей проблеме, поэтому «диагностируют» ее в большинстве случаев родители. При наличии соответствующих симптомов необходимо обратиться к педиатру или стоматологу.

Обратить внимание стоит на сопутствующие признаки – головные боли, боли в челюстях и лицевых мышцах, особенно после пробуждения, боль при жевании.

Важно понимать, что ребенку под силу справиться с бруксизмом самому во многих случаях. Дети могут держать его под контролем, просто расслабляясь в вечернее время. Например, приняв ванну, почитав книгу или послушав спокойную музыку.

Грудному ребенку можно предложить соску-пустышку, если у него режутся зубки. Она мягко помассирует десны, успокоит боль и нервную систему.

Если проблему спровоцировал стресс, важно расспросить ребенка о том, что его расстроило и вместе найти решение. В сложных ситуациях может понадобиться помощь психолога.

Чем поможет стоматолог

Опытный стоматолог спросит о том, что ребенок делает перед сном, чем занимается. Поинтересуется, что его беспокоит, и задаст некоторые другие вопросы. Врач также проведет осмотр лица и полости рта.

У ребенка, который регулярно скрипит зубами во сне, определяются уплотнения в углах нижней челюсти – своеобразные мышечные валики. Лицевые мышцы напряжены, надавливание в области нижнечелюстных суставов вызывает боль.

Вне зависимости от причины зубного скрипа, стоматологи назначают ношение съемных кап, сделанных из пластика. Они изготавливаются для нижней челюсти по индивидуальным слепкам и надеваются на ночь.

При наличии дефектов прикуса к лечению привлекается ортодонт.

В лечении бруксизма важное место занимает нормализация режима дня и мероприятия по восстановлению психоэмоциональной сферы. Подросткам не рекомендуется пить кофе и кофеиносодержащие напитки.

Ребенок, проходивший лечение от бруксизма, должен наблюдаться у детского стоматолога дважды в год даже при отсутствии боли и типичных симптомов патологии.

Скрежет зубами — признак глистов.

Так ли это?

Когда ребёнок ночью или днём начинает непроизвольно скрежетать зубами (испытывает бруксизм), его непременно нужно проверить на глистов, а точнее, гельминтов. Знакомое мнение? Всё не совсем так. Если кратко — то нет, это не глисты. Согласно последним исследованиям, бруксизм с этим заболеванием никак не связан.

Что такое бруксизм

Это непроизвольная активация жевательных мышц во время напряжения, которая приводит к сжиманию и движению зубов вперед – от этого и получается характерный звук скрежетания и скрипа. Весьма неприятный и тревожный, особенно для родителей.

Чаще всего происходит во время сна, но изредка встречается и во время бодрствования ребёнка – в этом случае это может быть одним из симптомов неврологических заболеваний (синдром Ретта, в частности).

Каков механизм бруксизма?

В литературе нет точного ответа на этот вопрос. Вероятнее всего, механизм связан с микропробуждениями во время сна (чаще в глубокую фазу) и последующей активацией вегетативной нервной системы. Возникает некий паттерн двигательной активности в результате микропробуждения, после чего увеличивается активность жевательных мышц верхней и нижней челюсти – и, как итог, скрежет зубами во сне.

Эти приступы появляются в основном группами продолжительностью от 3 до 15 секунд во время микропробуждения.

В большинстве случаев этот симптом возникает у детей младшего возраста как реакция на прорезывание зубов, боль в ушах, смену обстановки, перенапряжение в течение дня, конфликты и другие психоэмоциональные обстоятельства.

Бруксизм также может быть связан с некоторыми заболеваниями: детским церебральным параличом, синдромом дефицита внимания и гиперактивности, эпилепсией, гастроэзофагеальным рефлюксом и гипертрофией аденоидов

Глисты, а точнее глистная инвазия, в литературе не упоминаются как возможная причина скрипа зубов во сне. Больше того, в одной из последних статей прямо говорится об отсутствии связи бруксизма и глистов.

Так что с точки зрения науки нет причин подозревать их у малышей, скрипящих и скрежещущих зубами.

Как определить

Диагностируется данная проблема очень легко – если ваш ребенок ночью или днём регулярно непроизвольно скрежещет зубами, то это, возможно, оно. Сам маленький пациент бруксизм по понятным причинам не замечает, поскольку в момент манифестации симптома чаще всего спит.

Помимо родителей, бруксизм у ребёнка может заподозрить врач – педиатр или стоматолог – при плановом осмотре. На этот симптом могут указывать патологическая стираемость зубной эмали и сколы зубов. Выше риск появления бруксизма у детей с неправильным прикусом.

Когда идти к врачу

Если ребёнок скрипит зубами почти каждую ночь, жалуется на боль в челюсти после утреннего пробуждения и/или при жевании, то стоит показать его стоматологу, дабы тот оценил состояние зубной эмали и прикуса. Если доктор обнаружит, что зубы слишком стёрты с учётом возраста ребёнка, то пациенту могут предписать носить специальную ночную капу – как у боксёра, только медицинскую. Она защитит зубы ребёнка от преждевременного износа, а родителей избавит от лишнего повода не спать ночью.

Если же бруксизм проявляется не один, а вместе с симптомами неврологического характера, то имеет смысл отвести малыша, соответственно, к неврологу и другим врачам-специалистам.

У большинства детей бруксизм проходит к шести-семи годам, но некоторые продолжают скрипеть зубами подростками и даже взрослыми. В этом случае весьма вероятно, что у родителей ребёнка также есть ночной скрип зубами.

В клинике «Наше время» диагностировать эту проблему может в первую очередь врач-педиатр, который при необходимости подключит к лечению невролога.

Надо ли лечить?

Бруксизм – частое явление у детей, в большинстве случаев о каких-либо заболеваниях не свидетельствует и не нуждается в специальном лечении. Достаточно время от времени приходить на осмотр к педиатру и/или стоматологу.

Большинство эпизодов бруксизма нельзя предотвратить, и если ребёнка ничего более не беспокоит – надо просто подождать. Скорее всего, ночной скрежет пройдёт со временем сам собой.

Если скрип зубами связан с психоэмоциональным напряжением, то следует в первую очередь наладить режим дня ребёнка, исключив перед уходом на ночной сон возбуждающие нервную систему факторы: гаджеты, активные игры, эмоциональные разговоры.

Может помочь установление определённого ритуала ухода на сон – условный рефлекс закрепит связь и снизит уровень стресса. И, конечно, это лишний повод наладить хороший климат в семье – это само по себе лучшая профилактика.

Выводы

Бруксизм – не заболевание, а симптом, часто проходит сам собой

С глистами бруксизм никак не связан

Лечения не требует

Коррелирует с высоким уровнем стресса у ребёнка

В большинстве случаев проходит к шести-семи годам

Может привести к сколам и износу зубов – поэтому всё же лучше время от времени показываться стоматологу

Источники:

Лобода В. Ф., Глушко К.Т. Роль санитарно-гигиенического воспитания в развитии хронической патологии пищеварительной системы у детей // Журнал Гродненского государственного медицинского университета, 2015
Ковалёва О.В., Литяева Л.А. Особенности кишечной микробиоты у детей с паразитарными инвазиями // Детские инфекции, 2021
Джавадзаде В.Н., Джафарова К.А. Особенности распространения, диагностики и лечения глистных инвазий среди различных возрастных групп // Медицинские новости, 2020
Марушко Ю.В. Современное состояние проблемы гельмитозов у детей. Вопросы диагностики и лечения //Современная педиатрия, 2012
Мочалова А.А., Ершова И.Б. Взгляд на проблему гельминтозов и паразитозов на современном этапе // Актуальная инфектология, 2014
Черникова Е.А., Дрынов Г.И. Гельминтозы в практике врача аллерголога //Астма и аллергия, 2016

Вы скрипите или стискиваете зубы?

Перейти к содержимому

Скрежетание зубами (также известное как бруксизм) довольно распространено для многих людей, и хотя это случается только время от времени, это не вредно. Однако частое скрежетание зубами может привести к повреждению зубов и другим осложнениям со здоровьем полости рта.

Если вы проснулись утром с болью в челюсти или заметили, что испытываете стресс и стискиваете зубы, возможно, вам следует записаться на прием к стоматологу, чтобы убедиться, что ваши зубы не повреждены.

Почему я скриплю зубами?

Общеизвестно, что если вы скрипите зубами в течение дня (и часто ночью), это происходит из-за стресса и беспокойства. Если вы страдаете от бруксизма во время сна, это может быть связано с апноэ во сне или другим расстройством сна. Люди с неправильным прикусом или кривыми зубами чаще испытывают скрежетание зубами по ночам.

Как узнать, скриплю ли я зубами?

Довольно часто вы не подозреваете о бруксизме или скрежетании зубами, если это происходит только ночью, если только у вас нет супруга или любимого человека, который слышит это, пытаясь заснуть. Однако, если вы часто просыпаетесь с больной челюстью или головной болью, это может быть вызвано частым скрежетом зубами.
Если вы считаете, что скрипите зубами по ночам, позвоните нам по телефону (817) 431-5514, чтобы записаться на прием к доктору Тайсону Пикетту, DDS FAGD. Мы можем осмотреть ваш рот и челюсть на наличие признаков повреждений, вызванных бруксизмом.

Что сделает с моими зубами скрежетание зубами

Повреждение зубов часто зависит от человека, его генетики и степени, до которой он скрипит зубами. Если вы заметили что-либо из следующего, вам следует немедленно записаться на прием к стоматологу:

Сломанные зубы
Подвижные зубы
Отсутствующие зубы
Зубы, которые кажутся сплющенными или менее острыми
Нежность челюсти
Головные боли

Если вы не перестанете скрежетать зубами, вам могут понадобиться мосты, коронки, имплантаты, частичные или даже полные съемные протезы или, возможно, корневые каналы для восстановления повреждений.

Что я могу сделать, чтобы перестать скрипеть зубами?

Существует множество факторов, влияющих на бруксизм. Исследования показывают, что сокращение потребления кофеина, отказ от алкоголя и пережевывание чего-либо помимо еды, а также практика расслабления челюсти могут помочь снизить интенсивность скрежетания зубами.

Чтобы предоставить нашим пациентам отличный сервис, доктор Тайсон Пикетт, DDS FAGD, получил степень доктора стоматологической хирургии в Университете Содружества Вирджинии. Прежде чем поступить в стоматологическую школу, он учился в Вестминстерском колледже в Солт-Лейк-Сити, штат Юта, по специальности химия и испанский язык (на котором он свободно говорит). Доктор Пикетт является активным членом Американской стоматологической ассоциации, Техасской стоматологической ассоциации и Академии общей стоматологии.

Проложить маршрут

Свяжитесь с нами

Вы можете связаться с нашим стоматологическим кабинетом в удобное для вас время, позвонив по телефону 817-431-5514

Последние сообщения

4 вида чистки зубов
Как я могу улучшить свою улыбку
Зубные имплантаты: вопросы и ответы
Разница между налетом и зубным камнем
10 главных причин посетить семейного стоматолога Keller

Ссылка для загрузки страницы

Скрежещешь зубами по ночам? Узнайте, почему

Скрежетание зубами, также известное как бруксизм, чаще всего происходит ночью. Это происходит циклами в течение ночи, как правило, в соответствии с вашими циклами сна. Существует ряд причин, по которым люди скрипят зубами. Как только это будет определено как проблема, стоматолог может порекомендовать способы уменьшить или предотвратить ночную активность. Вот некоторые из распространенных причин скрежетания зубами и то, почему это вредно для здоровья полости рта человека.

Стресс и тревога

Некоторые люди борются со стрессом в часы бодрствования, скрипя зубами, но стресс может также заставить вас скрипеть зубами во сне! Эта форма бруксизма считается наиболее распространенной. Когда стресс уменьшится за счет изменения вашей ситуации или с помощью терапии, перемалывание должно прекратиться.

Нарушения сна

Когда тело расслабляется во время различных циклов сна, расслабляются мышцы рта, челюсти, языка и горла. Это может позволить тканям осесть в дыхательных путях и заблокировать вдох. Некоторые люди скрипят зубами по ночам, пытаясь снова открыть дыхательные пути, чтобы им было легче дышать. Лечение расстройства сна с помощью устройств, поддерживающих дыхательные пути открытыми ночью, предотвратит скрип зубами.

Лекарства

Некоторые люди начинают скрипеть зубами ночью, когда принимают определенные лекарства. Было показано, что лекарства, используемые для лечения депрессии, вызывают бруксизм, но только у некоторых людей. Изменение лекарства часто останавливает этот побочный эффект.

Аномальный прикус

Если один или несколько зубов сместились и стали причиной неправильного прикуса, может начаться скрежетание зубами по ночам. По сути, челюсть пытается справиться с неприятным ощущением смещения зубов, и скрежетание может быть ее решением. Визит к стоматологу необходим, чтобы определить, насколько далеко сместились зубы. Вы можете установить ночную капу, чтобы уменьшить болезненный эффект бруксизма. Вы также можете выбрать ортодонтическую работу по выравниванию зубов.

Холодная погода

Когда температура начинает падать, вы можете начать дрожать от холодного воздуха. Ваши зубы могут даже стучать, что со временем может стирать жемчужно-белые зубы. Убедитесь, что вы собрались, прежде чем выйти на улицу этой зимой, и, возможно, бросьте несколько дополнительных одеял на кровать, когда будете спать. Эти дополнительные слои плюс каппа помогут защитить ваши зубы от дальнейшего повреждения.

Факторы образа жизни

Хотя точно неизвестно, как определенный образ жизни вызывает скрежетание зубами, некоторые из них, по-видимому, повышают риск, включают:

Употребление алкоголя
Употребление рекреационных наркотиков
Курение

Если у вас развился бруксизм, прекращение или уменьшение этих действий может предотвратить продолжение и ухудшение скрежета.

Вы проснулись с болезненной или усталой челюстью? Часто это первый признак того, что вы скрипите зубами по ночам. Посещение стоматолога должно быть следующим шагом, чтобы определить, насколько обширен бруксизм и что может быть его причиной.

Социально-методический центр поддержки СО НКО Московской области