причины и что делать, ответ психолога
18+
Смириться с расставанием и без того тяжело, но что если твой милый даже не бросил тебя, а просто исчез из твоей жизни? Психолог Виктория Кейлин рассказывает, почему мужчины исчезают без объяснений и как это пережить.
Теги:Расставания
Психология
Психология отношений
расставание
Инфантильный мужчина
GettyImages
Мужчина исчез без объяснения причин и не выходит на связь. Как к этому относиться? Если ваш партнер внезапно разрывает отношения, ничего не объясняя и даже не ставя вас в известность о своем решении, — это плохой поступок. Точка.
Почему плохой? Потому что в мире цивилизованных отношений принято разговаривать. И нет, «разговаривать» не синоним выражению «выносить мозг». Разговаривая и обсуждая свои отношения, ценности, желания и потребности, мы как раз этот самый мозг сохраняем. И заодно избегаем массы ненужных переживаний и проблем, рождающихся как раз из-за непонимания и отсутствия этого самого «разговора по душам».
Но раз уж мы склонны оправдывать поведение тех, кого любим, давайте рассмотрим несколько самых типичных сценариев, почему мужчины пропадают без объяснений. Итак, оправдание № 1 в мире – ваш мужчина «невербален». Ему тяжело и трудно с вами объясняться, поэтому он предпочитает «просто уйти».
Только в царстве людей «настоящего мужчину» принято считать «невербальным». Мол, обсуждать отношения, переливая из пустого в порожнее, – удел женщин. На самом деле, в животном мире поет как раз самец. Да и в нашем человеческом обществе встречаются такие «соловьи», что закачаешься. Вопрос: почему же так часто именно мужчины предпочитают прятаться под маской невербальности и уходят без объяснений?
Справедливости ради замечу, что да, женщины тоже так делают, но значительно реже. С точки зрения психологии ситуации, когда мужчина исчез без объяснения причин, куда более распространена. Женщины уходят молча в исключительных случаях.
В реальности под столь удобной невербальностью мужчины может скрываться целый букет — от плохого воспитания до психического расстройства. Чаще всего исчезают без объяснения причин те мужчины, в анамнезе которых есть стремление манипулировать партнером, эмоциональная холодность, инфантильность и, наконец, банальная трусость.
Читай также: Ему не впервой: каковы шансы построить отношения с разведенным мужчиной? Мнение психолога
Почему мужчина исчез без объяснений?
Он эмоционально холоден
Эмоционально холодный, недоступный мужчина часто не осознает, какую боль он причиняет вам своими действиями. Скорее всего, он не понимал ваших чувств, будучи в отношениях, и уж тем более ему все равно после их окончания.
Вы можете ломать голову, почему мужчина-скорпион (ну или представитель любого другого знака) исчез без объяснений, а он вообще не задумывается о ваших чувствах.
Как себя вести, если мужчина исчезает без объяснений? Вы можете, конечно, «догнать, связать и поговорить». Вот только вряд ли вам удастся добиться от него именно той эмоциональной реакции, которой вам так не хватает. Вероятнее всего, он отключит телефон и перестанет отвечать на SMS.
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕОн манипулятор
Мужчина-манипулятор «уходит в никуда», оставляя вам надежду, что он может вернуться в любую минуту. Вы как рыба с крючком в губе – вроде и живы, но болтаетесь на конце лески. Он не добивает вас окончательно – у него другая цель. Помучившись, вы должны «одуматься» и «осознать». Что именно осознать и как одуматься – это вопрос индивидуальных отношений. Но схема всегда одна: держать вас в неопределенности как можно дольше. Он не будет выключать телефон, а станет демонстративно сбрасывать ваши звонки.
Он может проявлять свою «обиду» разными способами, подарив вам надежду на продолжение отношений и одновременно причиняя эмоциональные страдания. Если мужчина исчез без объяснения, потом появился. потом снова исчез — скорее всего, он играет с вами в довольно жестокую игру.
Некоторым женщинам удается успешно пресекать такое поведение партнера. Они срываются с крючка и, хотя и не без потерь, способны двигаться дальше. Для большинства же результат таких манипуляций плачевен: либо женщина не выдерживает и начинает звонить, бегать, расспрашивать и уговаривать, либо запирается дома и рыдает-рыдает-рыдает до икоты. Манипулятор в это время заводит некий воображаемый таймер, и когда женщина доходит до нужной кондиции, возвращается, поднимая свой статус в отношениях до желаемого уровня. Пользоваться такой «прокачкой» в отношениях постоянно невозможно, но есть женщины, готовые годами терпеть эти американские горки в угоду видимости любви и отношений. Если вы еще не поняли, это не любовь. Лучше всего в первый же раз, когда мужчина перестал общаться без объяснений, отгоревать и забыть, иначе это станет системой.
Он инфантилен
Еще одна причина, почему мужчина исчезает без объяснений – его незрелость. Инфантильный мужчина уходит молча просто потому, что он не умеет по-другому. Ему нечего сказать. В лучшем случае за него это сделает его мама. Сам мужчина, независимо от возраста, так и не научился озвучивать свои страхи и потребности. Он не способен идентифицировать собственные чувства и эмоции, не говоря уже о том, чтобы учитывать и уважать ваши. В некотором роде он подобен щенку, постоянно отвлекающемуся то на бабочку, то на гусеничку – само очарование и непосредственность. Вот только нужно ли вам такое чудо в зрелых отношениях?
Мужчина-трус предпочитает спрятать голову в песок и ничего не выяснять. Вот только у вас в квартире скорее всего нет песка, поэтому, побившись для приличия головой о ламинат, мужчина этого типа спешит покинуть помещение. Причина банальна: ему страшно. Страшно от той ответственности, которую вы на него возлагаете. Страшно от вашего успеха или напора.
Страшно от тех ожиданий, которые вы озвучиваете, называя их «мечтами о будущем». Иными словами, он не готов к этим отношениям, а возможно, и к отношениям ВООБЩЕ. И это едва ли не самый частый ответ психолога на вопрос, почему мужчины исчезают без объяснений.
Он просто трус
Трус – это не оскорбление. Это диагноз. На вопрос «почему он такой?» лучше всего ответит специалист. Если вы хотите «разобраться и перевоспитать», мужчину, который пропал без объяснений, – дерзайте. Мужчина-трус лучше, чем мужчина-манипулятор, и продуктивнее, чем мужчина-дитя. Вот только можете ли вы быть уверены, что в ответственный момент вместо того, чтобы действовать, ваш партнер не начнет поглядывать по сторонам в поисках песка?
И, наконец, существует такой подвид как «плохо воспитанный мужчина». Не хочу использовать слово «хам», поэтому подберите синоним сами. Обычно такие редко уходят без шума. Но если это произошло, не думайте, почему мужчина исчезает без объяснений, а поблагодарите своего ангела-хранителя и смените замки.
Типов и причин может быть много. Суть – одна. Отношения, которые заканчиваются или прерываются таким образом, – это нездоровые отношения. Это не тот партнер, который принесет вам счастье и заставит почувствовать себя любимой и защищенной. И неважно, мужчина-дева исчез без объяснений или мужчина-рак. Не имеет большого значения, почему он так поступил. Это его проблема, а не ваша, а вам такие отношения точно не нужны.
Мужчина перестал общаться без объяснений: что с этим делать?
Признайте тот факт, что отношения закончились. Не придумывайте своему партнеру оправданий и не лгите себе, пытаясь отрицать очевидное. Почему некоторые мужчины расстаются без объяснений? Потому что считают, что так будет лучше. Ваш партнер — взрослый самостоятельный человек, и, в конце концов, он имеет право на собственное видение ситуации.
Идентифицируйте свои чувства. Когда болит душа и сердце в клочья, очень сложно локализовать боль. Попробуйте понять, что именно вы чувствуете.
Обиду? Гнев? Недоумение? Поняв причину боли, вам будет легче с ней справиться и принять тот факт, что мужчина исчез без объяснений.
Не обесценивайте свой опыт. Все, что с нами происходит, формирует нашу личность. Каждые отношения, как и каждое расставание, – это урок. Попробуйте понять, в чем состоит ваш. Может быть, мужчина пропал без объяснений, чтобы вы поняли, что вам нужен совсем не такой партнер. Или чтобы вы научились черпать энергию в себе, а не в другом.
Займитесь собой – соберите себя по кусочкам и продолжайте жить. Если вы не можете не думать о произошедшем и продолжаете проигрывать сценарий у себя в голове снова и снова, попробуйте превратить «самокопание» из разрушительного в конструктивное. Попытайтесь понять, чего хотите ВЫ сами. Не тратьте время, выясняя на форумах. почему мужчина исчез без объяснения. сосредоточьтесь лучше на себе. Разберитесь со своими потребностями и желаниями. Используйте эту передышку для того, чтобы стать сильнее.
Простите и отпустите.
Да, я знаю, что сказать проще, чем сделать. На разных стадиях переживаний вы испытываете отрицание, гнев, разочарование – все что угодно, но только не благодарность. И все же попробуйте. Каждый, кого мы любили, оставил в нашей жизни частичку себя: кто-то хорошую, кто-то плохую. Всем этим людям мы должны быть благодарны: кому-то за то, что они вошли в нашу жизнь, а кому-то за то, что вовремя ее покинули. И даже если мужчина пропал без объяснений, возможно, стоит быть ему благодарными за то, что он избавил вас от скандалов и мучительных выяснений отношений.
Он исчез без объяснений: 5 способов пережить неожиданный разрыв
Как пережить трудные времена: ежедневные советы Psy
Полезное расставание: как превратить неудачу в успех — мнение психолога
8 самых креативных глэмпингов в России
202 314Мужчина и женщина
Введите в поисковике фразу «почему он пропал», и вы удивитесь количеству ссылок: «Мужчины признаются, почему они пропадают без объяснений», «Как пережить исчезновение парня», «Главная причина, почему парни пропадают».
Это случается со многими женщинами, и мы хотим знать, почему так происходит.
Исчезают не только мужчины. Женщины тоже так поступают. Разница в том, что после пропажи партнера они тратят гораздо больше времени на переживания и размышления о том, что они сделали неправильно. Женщины винят во всем себя.
Возможно, на свидании вы перебрали с алкоголем, разрыдались из-за бывшей любви или попытались насильно поцеловать мужчину. Но, скорее всего, вы вели себя адекватно, старались произвести хорошее впечатление и найти нормального партнера.
Причина не в нас, а в прошлом опыте и предпочтениях мужчины
Вероятно, причина не в вас. Но вы все равно маниакально перечитываете переписку и пытаетесь понять, почему он исчез, пересказываете подругам подробности и спрашиваете, что могло пойти не так. Даже если мужчина не очень нравился, факт его исчезновения задевает. Вам не дает покоя эта загадка. Вы непременно хотите ее разгадать.
Но стоит ли тратить на это время?
Когда кто-то бросает нас без объяснения причины, мы так переживаем, что часто забываем простую истину. Если мы не понравились мужчине или он переключился на другую женщину, к нам это имеет мало отношения. Причина не в нас, а в его прошлом опыте и предпочтениях.
Как справиться с эмоциональной травмой? Вот пять шагов, которые помогут забыть о разрыве.
1. Удалите переписку
Вы не можете изменить чужое поведение, так что прекратите тратить время на размышления, что нужно было сказать или сделать по-другому. Как только уничтожите «улики», больше не получится возвращаться к ним и рефлексировать на эту тему.
2. Проводите время с теми, кто отвечает вам взаимностью
Лучшие подруги и родные люди от вас не сбегут. Переключите энергию и внимание на людей, которым можно доверять.
3. Откройтесь новому
Хороший способ прийти в себя после такого нелепого расставания — немного встряхнуться. Скажите «да» новому и неизведанному.
Пригласили на концерт неизвестного музыканта — вперед. Знакомый позвал в бар — почему нет. Подруга зовет на тренировку, шнуруйте кроссовки.
4. Возвращайтесь в игру
Тяжело знакомиться с мужчинами после того, как вас бросили. Старайтесь не терять надежду и быть открытой для новых знакомств. Но если хочется удалить все приложения для знакомств и сконцентрироваться на чем-то другом, дайте себе передышку.
5. Не поступайте так с другими
Теперь вы знаете, как это больно. Можно заранее придумать ответы, которые отправите тем, с кем не захотите общаться. Тот, кто ранил ваши чувства и исчез таким бессовестным образом, не заслуживает вашего времени.
Екатерина Вашукова, психолог
Когда из нашей жизни внезапно исчезает человек, рушится ощущение стабильности. Возникает информационный вакуум, в котором мы пытаемся объяснить случившееся. Неопределенность порождает страхи и негативные фантазии на основе предыдущего жизненного опыта.
Внезапное исчезновение мужчины вызывает наиболее острые чувства у девушек с комплексами и травмами.
Если женщина переживала в детстве травмирующее прерывание контакта с одним из родителей, то ситуация отвержения оживляет в ней старые комплексы.
Также в эмоциональную ловушку попадают женщины с «комплексом вины». Он формируется, если девочке прививают чрезмерное чувство ответственности — за все, что происходит с тобой и вокруг тебя, отвечаешь ты. Если ее излишне критиковали в детстве, в зрелом возрасте она судит себя строго.
Третья группа уязвимых — девушки, которые росли в дисфункциональных семьях. В таких семьях нарушены личностные границы, присутствует эмоциональное или физическое насилие, что формирует в ребенке созависимые черты характера. В отношениях такие женщины идентифицируют себя с партнером. Когда мужчина уходит, он «забирает» образ женщины вместе с собой.
Текст:Жанна ОмельяненкоИсточник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«У моей агрессии нет границ, и это сильно мешает в общении»
Анатомия газлайтинга: как развиваются такие отношения — подробная хронология
Одиночество не приговор: 3 шага, чтобы выстроить счастливые отношения
Как распознать манипуляции со стороны партнера и остановить их
«Большинство россиян заражены бактерией Helicobacter pylori»: почему гастрит не болит — ответ врача
«Я чувствую слежку и слышу голоса.
Это пограничное расстройство личности?»
Как обойтись без горячей воды: 9 летних лайфхаков
Как ребенок становится нарциссом?
Семья пропавшего 26-летнего Джеймса Монтойи умоляет о помощи через неделю после его исчезновения
Местные новости
Оливия Янг
/ CBS Колорадо
Семья пропавшего без вести мужчины из Колорадо умоляет о помощи через неделю после исчезновения
Семья пропавшего мужчины из Колорадо умоляет о помощи через неделю после исчезновения 02:17
Перед своим исчезновением 26-летнему Джеймсу Монтойе предстояло многое.«Он был готов отправиться в морскую пехоту через полтора месяца и очень взволнован. Это было его мечтой», — сказал его отец Эдди Монтойя.
Его семья описывает его как экстраверта.
Семья Монтойя«Он любит людей, и он любит Бога, и он любит жизнь», — сказал Эдди Монтойя.
Так что для его сына было обычным делом проводить субботний вечер, играя в бильярд и заводя друзей в баре Hangar 101 в Лейквуде.
На кадрах с камер видеонаблюдения видно, как Джеймс Монтойя садится в машину и уезжает с латиноамериканцем около 2:30 ночи 2 апреля. Похоже, он мог встретить его той ночью.
«Должно быть, они предложили ему подвезти или что-то в этом роде», — сказал Эдди Монтойя.
Его сын отправил Snapchat позже той ночью, но с тех пор о нем ничего не слышно.
«Тем утром его девушка написала мне: «Эй, ты можешь ему позвонить? Он мне не отвечает», — рассказала его сестра Джаали Монтойя.
Когда ее брат не ответил на их звонки в воскресенье, его семья сообщила о его исчезновении.
«Как мама, как вы можете себе представить, это почти нереально. Это как жить в кошмаре, и вы просто хотите и молитесь, чтобы это закончилось», — сказала его мать Коринна Монтойя.
Неделю спустя семья Монтойя все еще ищет пропавшего члена семьи. Субботу они провели, прочесывая берега реки Саут-Платт в поисках «всего и вся».
«Наши сердца разорваны на части, мы просто делаем все, что можем», — сказала Коринна Монтойя.
«Он всегда рядом, чтобы защитить меня все время. Он просто много звонил, и мы просто смеялись,» сказал Джаали, «Просто странно, что больше нет этих телефонных звонков.»
Той ночью Джеймс оставил свою машину дома, и его семья говорит, что с его дебетовыми картами не было никаких действий. Полиция Денвера проводит расследование, но заявляет, что не может поделиться новостями. Семья говорит, что им сказали, что у полиции есть несколько многообещающих зацепок.
«Мы просто пытаемся оставаться позитивными, сохранять надежду, оставаться молитвенными», — сказала Коринна.
Семья цепляется за надежду и умоляет любых потенциальных свидетелей дать показания.
«Будь смелым. Будь человеком, которым, ты знаешь, ты хотел бы, чтобы кто-то другой был для тебя или твоего ребенка. Говори», — сказала Коринна.
Джеймс ростом 5 футов 11 дюймов и весом 200 фунтов, с черными волосами и карими глазами. В последний раз его видели в темно-синем спортивном пальто, голубых брюках и коричневых туфлях. Если у вас есть какая-либо информация, позвоните в полицию Денвера по телефону 720-913-2000 и сошлитесь на дело DPD № 23-169.948.
- В:
- Пропавший без вести
Оливия Янг — репортер CBS News Colorado. Прочтите ее последние отчеты или ознакомьтесь с ее биографией и отправьте ей электронное письмо.
Твиттер Фейсбук
Впервые опубликовано 9 апреля 2023 г.