Духовная близость, физическая близость
Не секрет, что порой проблемы в отношениях возникают из-за того, что мы пытаемся духовную близость продолжить, выразить физической близостью. Конечно, речь не идет об отношениях между людьми одинакового пола, но как часто, начиная общаться с человеком противоположного пола и обнаружив, как много вас объединяет, возникает желание дополнить эти отношения другими, на физическом уровне, даже если поначалу казалось, что этот человек совсем не подходит для этого. А что, если человек изначально был сексуально привлекателен в наших глазах? О, это тем более серьезное испытание.
Физическая близость как продолжение духовной близости
Физическая близость кажется более высокой ступенью близости в целом, и поэтому зачастую так сильно желание подняться на нее. Хочется духовные вибрации, как нечто неуловимое и неосязаемое, перевести во что-то более материальное, ощутимое, то, что можно подержать в руках, почувствовать рядом.
Только на самом ли деле физический план является более высокой ступенью близости? Духовные переживания, платоническое обожание, ощущение родства душ преображают человека в наших глазах, но от этого он не перестает быть таким, какой он есть, – во внешности, в своем отношении к жизни, в плане социального статуса, интеллекта, устремлений. А интимные отношения еще к тому же, как правило, служат поводом возникновения чего-то иного, помимо близости, – ответственности и обязательств, необходимости как-то учитывать их в материальной, общественной, финансовой сферах своей жизни. И как часто это разрушает и духовные отношения.
Желание перевести отношения на физический уровень это не только стремление стать к человеку еще ближе, но в каком-то смысле это попытка привязать его чем-то большим, чем неосязаемое душевное родство, удержать его, получить какие-то гарантии. Да, мы знаем, что иногда это все разрушает, но бывает так сложно жить в той неопределенности, которую вызывают платонические отношения, словно не хватает чего-то, словно в них присутствует какая-то незавершенность, возможность для продолжения с целью получить еще большее удовольствие, что невозможно устоять перед соблазном чем-то закрепить их, внести в них большую ясность и точность на материальном уровне, в каком-то смысле довести до конца.
Физическое может разрушить духовное
Только конец он иногда и есть конец. Порой физическое с грохотом приземляет все духовное, и все отношения, которые казались такими взаимопроникновенными, вдруг полностью сходят на нет.
Как бы ни хотелось иногда развить духовную близость во что-то большее, бывает лучше оставить ее на уровне вибраций. Как бы ни было велико нетерпение в отношении ощущения неопределенности, которое оно вызывает, лучше осознавать, что именно эта неуловимость и придает особую ценность этим отношениям, у которых нет другого будущего, дарит наибольшее удовольствие от них. И именно на них тогда и стоит остановиться, не дополняя их физическим, – это и будет самой лучшей и самой долговечной формой близости, той, наличие которой всегда так украшает жизнь.
Интуитивные карты, открытки, панно
Подлинные мгновения и физическая близость. Секрет абсолютно женственности
Подлинные мгновения и физическая близость
С любимым человеком вас связывают и сексуальные отношения. В момент физической близости вы сливаете воедино и ваши сердца, и ваши тела самым интимным образом. Я считаю, следуя древним духовным традициям, что физическая любовь — это сакральная сила, так как именно с нее начинается жизнь. Сексуальная энергия — это энергия жизни, выражающая себя через ваше тело. И когда вы научитесь видеть в этой силе торжество жизни и ваших отношений, вы сможете превращать то, что обычно является простым физическим наслаждением, в чувственный и эмоциональный экстаз.
Физическая любовь — это священный обмен жизненной энергией, благодаря которому наша душа и душа любимого человека соединяются в совместном кружении.
Секс — это торжество духовного в физическом, форма медитации, предметом которой является ваш партнер, жизнь и любовь.
Наша культура имеет очень смутное представление об истинном значении и роли физической любви, и мы страдаем от этого. Корни американской морали уходят в пуританизм первых поселенцев, а потому мы живем в обществе, в котором физическая любовь как бы отделена от жизни, лишена связи с сердцем и отягчена виной. Секс — один из основных человеческих инстинктов, и тем не менее многие из нас узнают о нем, только проходя через не очень приятный и зачастую болезненный опыт. В довершение ко всему, мы приучены не говорить об этом и с трудом бываем откровенны в интимных вопросах даже с собственными мужьями и женами, а нередко и с самими собой. Для многих американцев секс — по-прежнему запретная тема.
В результате мы пытаемся игнорировать реальность, а когда мы стараемся чего-то не замечать, мы становимся зажатыми, закомплексованными, одержимыми страхами, манией, впадаем в депрессию. Вместо того, чтобы стать источником счастья, секс зачастую бывает причиной стыда и отчаяния, либо превращается в оружие, которое мы используем для наказания партнера, либо в наркотик или суррогат любви. Игнорируя значение секса в нашей жизни, мы лишаемся возможности испытывать подлинные мгновения любви во время физической близости.
Вы и ваш партнер сможете испытывать незабываемые ощущения, когда привнесете в ваши сексуальные отношения подлинные мгновения, — мгновения, когда вы не стараетесь добиться чего-то, но всем своим существом присутствуете в настоящем, с радостью разделяя близость с любимым человеком. Позже в этой книге я предложу вам несколько техник поцелуя, прикосновения и физического соединения, которые помогут вам заново открыть вашу сексуальную жизнь, с тем чтобы вы научились видеть в сексе не самоцель, а отправную точку для углубления ваших отношений. Тогда вы действительно будете любить друг друга.
Используйте подлинные мгновения, чтобы заниматься любовью все время.
В конце концов, любить — не значит ждать того момента, когда вы можете эй пяться любовью с вашим партнером.
Любить — это не значит просто заниматься любовью. Это значит создавать со своим партнером подлинные мгновения любви.
Если вы ограничиваете проявления любви только временем физической близости, вы подвергаете вашу сексуальную жизнь большой опасности. Вам будет так не хватать истинной любви, подлинного общения с партнером, что секс перестанет вас удовлетворять полностью, независимо от степени удовольствия. Потому что на самом деле вы ищете не наслаждение, а подлинные мгновения.
Многие люди думают, что им нужно больше секса, когда на самом деле им нужно больше подлинных мгновений. Если вы жаждете подлинных мгновений в ваших отношениях, то не имеет значения, сколько раз в неделю вы занимаетесь любовью или сколько раз вы испытываете оргазм. Ваше сердце по-прежнему будет жаждать любви и привязанности.
Необходимо отвергнуть мысль, что любовная близость начинается в спальне. Спальня, конечно, удобное место для того, чтобы заниматься любовью, но если вы ждете момента, когда окажетесь там, чтобы любить друг друга, вы рискуете опоздать, поскольку вашему сердцу может не хватить времени, чтобы догнать желание тела. Тогда придется обойтись заменой любви — если повезет, вы получите удовлетворение от секса, но лишите себя возможности испытать экстаз, который возможен только тогда, когда и тело, и сердце, и душа обоих партнеров сливаются воедино.
Так когда же начинается любовная близость? Она начинается, как только возникают подлинные мгновения любви, в тот самый момент, когда вы даете себе возможность почувствовать любовь к партнеру, в тот самый момент, когда вы уступаете чуду ваших отношений.
Каждый день стремитесь находить хотя бы небольшую возможность, чтобы полностью отдаться любви друг к другу. Откройте ваше сердце для любви. Одно подлинное мгновение повлечет за собой другое, и ваше счастье не будет знать конца.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Физическая обстановка
Физическая обстановка Когда вы определились, каким именно образом вы будете фиксировать ваше Активное Воображение, вам требуется комната, тихая и уединенная настолько, что в ней можно на время укрыться от окружающего мира. Вы, действительно, не сможете вести диалог со
Физическая недееспособность
Физическая недееспособность «…Выздоровление всегда наступает, когда я решаю вспомнить, что я женщина и отношусь к себе нежно». * * *Несколько лет назад я решила скорректировать болезненные шишки на ступнях. Шишки появляются в результате серьезной деформации стопы,
Физическая активность
Физическая активность Распознать природную склонность к физической активности можно, измерив расстояние от носа до подбородка с учетом пропорций лица. Чем больше расстояние, тем беспокойнее человек. Люди с этой чертой постоянно пребывают в движении, занимаясь чем
1. Почему влюбленным нужны подлинные мгновения
1. Почему влюбленным нужны подлинные мгновения Эта книга для влюбленных. Для тех, кто потерял любовь, но хочет возвратить ее. Для тех, кто больше не чувствует себя влюбленным и желает снова сделать отношения страстными. Для тех, кто одинок и живет ожиданием встречи, надеясь
Найдите в себе смелость разделить подлинные мгновения
Найдите в себе смелость разделить подлинные мгновения Если для того, чтобы любить глубоко, требуется определенная эмоциональная смелость, то для того, чтобы разделить с любимым подлинные мгновения, требуется еще большая смелость. Почему? Потому что подлинные мгновения
Часть 2 Подлинные мгновения и ежедневные отношения
Часть 2 Подлинные мгновения и ежедневные отношения 4. Любовный взгляд Глаза вашего любимого — это окна, через которые вы можете заглянуть в его душу. Когда вы смотрите глубоко в глаза того, кого вы любите, вам открывается его сущность — то, что бессильны передать слова иДва мгновения для целебного одобрения
Два мгновения для целебного одобрения Похвали своего ребенка с утра, и как можно раньше, и как можно доходчивее, теплее! — не бойся и не скупись, даже если собственное настроение никуда… (Кстати, это и средство его улучшить!) Твое доброе слово, твое объятие, поцелуй, ласковый
Третий секрет Сила мгновения
Третий секрет Сила мгновения — Это случилось почти двадцать лет назад. На работе возникли проблемы, да и дома не все гало гладко. Однажды, примерно в четыре часа дня, я торопливо пересекал одну из главных улиц в центре города — спешил к одному из наших основных заказчиков,
Физическая структура
Физическая структура Группа гетерогенна: мужчины и женщины, противоположные типы (согласно описанным выше категориям) с разнообразным культурным и этническим происхождением. Супруги, а также родители и дети разделяются для участия в разных группах. Каждый член группы
Физическая сила
Физическая сила Я не всегда знаю, о чем говорю, но знаю, что прав. Мухаммед Али. С тех самых пор, когда от мужчины требовалось взять за хобот мамонта после охоты и притащить в пещеру, женщины ценят в мужчинах физическую силу. Предпосылок к этому много — начиная от того, что
Физическая терапия
Физическая терапия К методам физической терапии относят упражнения, улучшение питания или предотвращение пищевых аллергий, акупрессуру, применение растительных добавок, массаж, тайцзицюань, йогу, рольфинг, биоэнергетику, танцевальную терапию и, конечно, все видыМгновения жизни
Мгновения жизни Люди настолько привыкли к жизни на автомате, к бездумной ежедневной суете, что выключены из жизни. Единственная жизнь пролетает мимо, но люди не чувствуют ее. Проблемы и заботы заполняют голову ватой, и звуки живой жизни уже не слышны.На вебинаре
Физическая близость | BetterHelp
Интимные отношения существуют между двумя людьми с физической или эмоциональной близостью. В то время как термин интимные отношения обычно подразумевает включение сексуальной активности, этот термин также используется для обозначения отношений, включающих нечто большее, чем просто сексуальную активность. Отношения с подлинной близостью играют ключевую роль в общем человеческом опыте, потому что они связаны с эмоциональными связями с партнером. Это может быть романтика, физическое или сексуальное влечение, сексуальная активность или эмоциональная поддержка, а также помощь людям в развитии прочных межличностных связей.
Итак, возникает вопрос: «Секс и близость — разные вещи?» «Что такое сексуальность?» Мы также можем спросить: «Можете ли вы иметь одно без другого? Или один ведет к другому?» Существует множество противоречивых мнений о роли секса и определении близости внутри и вне отношений. Поскольку нет двух людей с одинаковыми представлениями о сексе, нет однозначного ответа на любой из этих вопросов в жизни. В традиционных рамках секс включает в себя долгосрочные обязательства или брак, за которыми следуют эмоциональная близость и продолжение рода. Однако во все более беспорядочном обществе связь между сексом и близостью может быть слабой.
ОпределениеМожет ли сексуальная страсть продолжаться без любви?
Спросите у лицензированного психотерапевта!
Включение физической близости в человеческую сексуальность — еще один фактор, требующий рассмотрения. Сообщается, что большинство людей хотя бы иногда в жизни желают какой-либо физической близости, поскольку это естественная часть человеческой сексуальности. Поскольку это чаще всего чувственное прикосновение любого рода, оно требует входа в личное пространство другого человека, в то время как это может быть эмоциональный или сексуальный акт в любом месте, от объятий до поцелуев и полового акта.
Эмоциональные или чувственные прикосновения такого рода вызывают выброс окситоцина, дофамина и серотонина. Высвобождение этих гормонов хорошего самочувствия может уменьшить стресс, снизить кровяное давление и даже облегчить боль. Вот некоторые из способов, которыми физическая близость может принести пользу здоровью для многих. Также без физической близости в жизни усиливается чувство одиночества или грусти.
Существуют очень простые определения для определения физической близости, особенно включая определения других слов, которые являются частью физических актов близости. Хотя многие из основных определений не являются настоящим сексом, они все же касаются прикосновений и физического взаимодействия.
Это могут быть существительные или глаголы, чаще всего ласкать или ласкать. Существуют также синонимы, описывающие эти слова, включая поглаживание, объятие, ласку, объятие, объятие, прижимание носом, домашнее животное или поглаживание. Кажется, что она меняется взад и вперед, особенно потому, что физическая и эмоциональная близость может быть частью интимных отношений, что делает ее не обязательно чувством или действием.
Определение сексуальной страсти
Теперь это может быть так же просто, как утешение личной привязанностью или публичным проявлением привязанности из-за уровня близости, который развился между двумя людьми в отношениях. Существует также вопрос о том, существует ли секс или сексуальная страсть без эмоций или любви и можно ли их поддерживать.
Интересно, что при поиске определения сексуальной страсти многие из тех же ссылок, что и физическая близость, появлялись в разных местах словаря. Еще одно упоминание касается «привязанности», чего-то, что является дополнением к физическому прикосновению и близости, сопровождающим выражаемые эмоции. Хотя «привязанность» и «любовь» не совсем одно и то же, это указывает на то, что в страстной стороне этого словосочетания может быть что-то более эмоциональное.
Люди, близкие и знакомые через разговор, более комфортно входят в личное пространство друг друга и вступают в физический контакт. В зависимости от отношений публичные проявления привязанности могут варьироваться в зависимости от социальной нормы, в которой они находятся. Эти проявления могут варьироваться от простых жестов, таких как поцелуй или объятие, до объятий или держания за руки. Даже продолжительный зрительный контакт можно считать формой близости, поскольку он может создать ощущение физической близости. Хотя это может быть простое приветствие, в общественном месте может поддерживаться длительный контакт или нежные объятия, когда этим двум людям вполне комфортно друг с другом.
Кроме того, есть методы и моменты человеческого контакта, которые поддерживаются в уединенном месте, например, в постели в более интимных отношениях. По мере того, как два человека становятся ближе друг к другу, укрепляя доверие, понимание и связь, они чувствуют себя непринужденно и могут проявлять различные формы привязанности своим телом, когда вместе, включая:
- Объятия
- Ласки
- Щекотка
- Массаж
- Прикосновение или переплетение ног
Эти события не требуют сексуальной активности, чтобы иметь страсть или близость, но это, вероятно, указывает на то, что это не сексуально страстные отношения. Скорее, интимные отношения, не включающие половую жизнь между людьми. Существует много типов межличностных отношений, и большинство из них не являются сексуальными. Если два человека хотят сохранить дружбу, более вероятно, что они будут крепко обниматься или целовать в щеку, чтобы показать заботу или привязанность, не связанные с сексуальной страстью.
Таким образом, физическая сексуальная близость может различаться по определению. Некоторые люди более сексуально страстны, чем другие, и им гораздо легче перенести такой уровень близости в романтические отношения. Сколько секса или физической привязанности желательны в отношениях, полностью индивидуально. Существует также тот факт, что каждый человек видит секс по крайней мере немного по-разному, и мужчины и женщины часто по-разному относятся к сексуальной близости и страсти. Поговорив со своим партнером и привлекая внимание к этой теме, вы сможете лучше понять его точку зрения.
Есть ли разница между сексом и близостью или одно без другого?Может ли сексуальная страсть продолжаться без любви?
Спросите у лицензированного психотерапевта!
Секс без любви и близости — это вопрос, лежащий в основе любых крепких отношений. Поскольку существует ценность секса между двумя людьми, у которых есть интимные или любовные отношения, также важно определить все различные части отношений. Общая близость предполагает глубокое знание человека и способность чувствовать себя с ним полностью открытым, свободным и честным. Некоторым людям это может показаться легче, чем другим. Например, люди с избегающим расстройством личности характеризуются боязнью быть отвергнутыми и могут быть социально замкнутыми. Поэтому построить близость с партнером может быть сложнее. Если вы чувствуете, что это может относиться к вам, может быть полезно обратиться за советом, диагностикой или лечением, чтобы эффективно справляться с этим и получать больше удовлетворения от партнера.
Итак, секс в любовных или интимных отношениях, как правило, является физическим воплощением этих чувств. Идеальная теория состоит в том, что эта физическая близость играет важную роль и создает любовную связь между двумя людьми в отношениях. Таким образом, в отношениях они взаимосвязаны: физическая близость создает сексуальную страсть, а сексуальная страсть создает сексуальную близость.
Также есть возможность отделить сексуальную страсть от мира физической близости. Это если секс — это просто физический акт, особенно когда он происходит вне отношений. В отношениях секс может быть очень интимным актом, но бывают разные случаи, когда этот акт может иметь место. Это может быть платный физический акт (проституция) или простой физический обмен (секс на одну ночь).
Скажите, что мы рассматриваем отношения на одну ночь, которые кто-то берет после ночи выпивки или вечеринки с друзьями. Два человека могут наслаждаться ночью сексом без любви или близости, обычно при наличии физического влечения или основного желания получить удовольствие от полового акта. Часто это психологический вопрос о разнице между этими двумя понятиями и общем интимном и уязвимом акте предложения себя другому в сексе, который снова соединил бы и секс, и близость.
После определения сексуальной страсти или физической близости встает вопрос о сексе или занятиях любовью. Учитывая, что это были острые дебаты в течение длительного периода времени, есть возможность понять, что это независимое решение, которое необходимо принять. Или, по крайней мере, это было бы решающим условием между двумя партнерами, которые установили свои интимные сексуальные отношения.
Поскольку, независимо от используемого термина, секс всегда является физическим актом и может осуществляться без близости. Тем не менее, существует вероятность того, что любовь или близость, связанные с этим актом, могут быть степенью или уровнем связи, связанной между двумя вовлеченными партнерами, что делает его чем-то более интимным или более формой занятий любовью по мере того, как их отношения растут с течением времени.
Также важно помнить, что любящие и близкие пары иногда не могут заниматься сексом или отказываются от него. Могут быть медицинские условия, которые мешают партнеру вступать в половой акт, изменяя динамику физической близости в их отношениях. Это не устраняет страсть или влечение, которые они испытывают друг к другу. Это также не исключает других форм физической близости и прикосновений или качественного времени, проведенного вместе, чтобы выразить свою любовь и эмоции друг к другу. Их сексуальная жизнь может просто включать в себя другие действия, которые приводят к сексуальному возбуждению.
Роль близости в отношенияхХотя люди могут по-разному определять сексуальную страсть и физическую близость, между ними может быть связь. Близость играет важную роль в сексуальной страсти. Исследования показывают, что у большинства мужчин и женщин увеличивается сексуальное желание, когда присутствует близость. Эта близость в исследовании не ограничивалась физической, но сообщала о чувстве связи со своим партнером, парнем или девушкой. Кроме того, независимо от того, был ли партнер мужчиной или женщиной, это желание усиливалось, когда усиливалось и чувство близости. Хотя и секс, и близость могут существовать друг без друга, они также могут хорошо сочетаться друг с другом.
Физическая привязанность может усилить чувство близости и страсти в отношениях. Одно исследование, проведенное Американским журналом семейной терапии, показало, что чем больше физической привязанности присутствует в романтических отношениях, тем лучше разрешаются конфликты. Это не значит, что у этих пар было меньше шансов ссориться, но они смогли преодолеть такие конфликты. Таким образом, физическая привязанность может поддерживать и эмоциональную близость.
Терапия для улучшения физической близости или сексуальной страсти
Если у вас есть вопросы или вы чувствуете себя некомфортно в связи с некоторыми аспектами вашей близости или сексуальной страсти, или вы хотите улучшить их в ваших отношениях, может быть полезно поговорить с психотерапевтом. В конце концов, терапевт может помочь вам со всем, что связано с психическим здоровьем, включая депрессию, тревогу или стресс. Терапевты, такие как LCSW, обучены поддерживать общение, разговор и сочувствие, что, как показали исследования, улучшает близость между парами. Независимо от того, решите ли вы посетить терапевта в одиночку или со своим партнером, онлайн-терапия может быть удобным вариантом для многих людей, чтобы получить советы, понимание и совет. В терапии все на столе.
Если вы готовы прилагать усилия и открыты для обратной связи, терапия может стать прекрасным местом для личного роста. Имейте в виду, что терапия — это процесс, и не каждый увидит положительный эффект за одну ночь. Но при правильном настрое вы, скорее всего, увидите эффект раньше, чем позже. BetterHelp может связать вас с лицензированным специалистом, не выходя из дома, независимо от причин, по которым вы обращаетесь за помощью.
Что такое физическая близость? | Здоровое место
Штатный сотрудник HealthyPlace.com
Физическая близость — это не просто прыжки с кем-то в постель. Вот определение физической близости, а также барьеры для физической близости и способы их преодоления.
Физическая близость
Физическая близость включает как чувственную, так и сексуальную активность, обычно между двумя людьми, а также обмен реакциями, мыслями и эмоциями, связанными с этой деятельностью.
На самом деле физическая близость включает в себя широкий спектр поведения. Все, от рукопожатия до занятий любовью в течение всего дня. Он включает в себя широкий спектр физических контактов, таких как:
- прелюдия или неполовая сексуальная активность
- совместное купание
- вместе плавать
- ублажают
- ласкают тела друг друга
- половой акт
- послевкусие (например, нежные слова, которыми обмениваются после сексуальной активности)
Потенциальные барьеры для физической близости
Физическую близость иногда трудно развивать, а иногда могут возникать барьеры:
- Одним из основных барьеров является узкая направленность, которую большинство людей уделяет своему поведению в этой области. Обычно люди склонны сосредотачиваться на половом акте, как если бы он был единственным выражением чувственных или сексуальных чувств по отношению к другому человеку. На самом деле, слишком быстрое начало полового акта и его завершение является одной из основных жалоб многих женщин на физические интимные отношения со своим партнером.
- Еще одно препятствие для удобного выражения физической близости возникает, когда человек игнорирует свои опасения по поводу определенного действия или своевременности определенного поведения. Игнорирование опасений может привести к сексуальным барьерам, блокам и отторжению. Одним из источников опасений может быть страх, связанный с физической близостью.
Страхи, которые могут быть связаны с физической близостью:
- Один из страхов — это боязнь прикосновения. Некоторые люди не очень привыкли к тому, чтобы к ним прикасались, к ласке, к тактильной стимуляции.
- Может быть страх нарушить табу. Во многих культурах существует ряд табу, связанных с физической близостью. Даже когда человек состоит в браке, часто бывает трудно отключить действие некоторых из этих табу, с которыми он жил до брака.
- Существует страх потерять контроль над собой, предаться физическому наслаждению. Физическая близость часто связана с отказом от контроля — отпусканием, и для человека, который боится потерять контроль, это может быть тревожной ситуацией.
- Многие люди боятся беременности из-за физической близости. Хотя информация о противозачаточных средствах и методах контроля над рождаемостью легко доступна, люди боятся беременности, возможно, из-за информации или мифов, которые уходят корнями в детство или юность. Эти страхи могут мешать чувствовать себя комфортно в физически близких отношениях.
- Существует страх перед заболеваниями, передающимися половым путем (ЗППП), который во многих случаях является реалистичным страхом, особенно если один из партнеров вступал в сексуальные отношения с другими партнерами и если один из партнеров не практикует методы безопасного секса.
- Существует страх вины или осуждения либо со стороны сверстников, членов семьи, либо, в некоторых случаях, со стороны церкви.
- Для многих людей физическая близость — это новый опыт. Человеку, вступающему в физически близкие отношения, предстоит испытать много нового. Если человек опасается нового опыта, страх, связанный с новым опытом, создаст барьеры для физической близости.
Способы преодоления препятствий к физической близости
- Одна из главных вещей, которую может сделать человек, — это брать вещи по своей собственной ставке — ставке, с которой ему или ей удобно.
- Важно дать себе разрешение сказать «нет», когда «нет» является для вас правильным ответом; и наоборот, позволить себе сказать «да», когда «да» является правильным ответом, и быть готовым взять на себя ответственность за последствия этих решений и действий. Когда эти ответы «да» и «нет» исходят из собственной личной системы ценностей, комфортность физической близости возрастает.
- Осознайте свой страх и то, что может вызывать опасения по поводу физической близости. Как только страх осознан, с ним можно работать.
Рекомендуемые книги
- Чувство расслабления: под вашим разумом. Бернард Гюнтер
- Радость секса. Алекс Комфорт
- Тотальный секс. Отто и Отто
- Связь удовольствия. Мастерс и Джонсон
Примечание.