Давление человека и пульс норма: Нормальное артериальное давление у человека

Posted on by alexxlab

Содержание

Давление человека: норма, АД и пульс по возрасту

Содержимое

  • 1 Нормы артериального давления, пульса и АД по возрасту: таблица для людей
    • 1.1 Давление человека: нормы, АД и пульс по возрасту — таблица
    • 1.2 Артериальное давление — что это?
    • 1.3 Нормы артериального давления у взрослых
    • 1.4 Как правильно измерять артериальное давление?
      • 1.4.1 1. Подготовьте аппарат
      • 1.4.2 2. Подготовьте пациента
      • 1.4.3 3. Измеряйте артериальное давление
    • 1.5 Какая связь между АД и пульсом?
    • 1.6 Артериальное давление и пульс у молодых людей
    • 1.7 Артериальное давление и пульс у взрослых от 20 до 30 лет
    • 1.8 Артериальное давление и пульс у взрослых от 30 до 40 лет
    • 1.9 Артериальное давление и пульс у взрослых от 40 до 50 лет
    • 1.10 Артериальное давление и пульс у взрослых от 50 до 60 лет
      • 1.10.1 Артериальное давление
      • 1.10.2 Пульс
    • 1.11 Артериальное давление и пульс у взрослых от 60 до 70 лет
      • 1. 11.1 Норма артериального давления
      • 1.11.2 Артериальная гипертензия
      • 1.11.3 Артериальная гипотензия
      • 1.11.4 Норма пульса
      • 1.11.5 Заключение
    • 1.12 Артериальное давление и пульс у взрослых от 70 до 80 лет
    • 1.13 Артериальное давление и пульс у взрослых старше 80 лет
      • 1.13.1 Артериальное давление
      • 1.13.2 Пульс
    • 1.14 Отклонения АД и пульса от нормы у разных возрастных групп
    • 1.15 Что делать при повышенном и пониженном АД?
      • 1.15.1 При повышенном АД:
      • 1.15.2 При пониженном АД:
    • 1.16 Что делать в случае аритмии сердца?
    • 1.17 Выводы:
    • 1.18 Видео по теме:
    • 1.19 Вопрос-ответ:
        • 1.19.0.1 Какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека?
        • 1.19.0.2 Какие факторы влияют на изменение артериального давления?
        • 1.19.0.3 Что такое систолическое и диастолическое давление?
        • 1.19.0.4 Как влияет возраст на норму артериального давления?
        • 1. 19.0.5 Какие показатели называются пульсом?
        • 1.19.0.6 Какие причины могут привести к изменению пульса?
        • 1.19.0.7 Как часто нужно измерять артериальное давление?
        • 1.19.0.8 Какие последствия могут быть при несвоевременном лечении гипертонии?

Узнайте, какое давление, пульс и норма АД считаются нормальными по возрасту. Таблица поможет определить отклонения и принять меры для поддержания здоровья. Бесплатный онлайн калькулятор давления и пульса.

Артериальное давление (АД) — это основной показатель сердечно-сосудистой системы, который отражает силу, с которой кровь давит на стенки артерий. Нормальная АД помогает организму получать достаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для нормального функционирования всех органов и тканей. Однако, постоянный рост давления способен нанести вред здоровью. Контроль за АД и пульсом является важным условием для профилактики гипертонии и своевременного выявления возможных проблем с сердечно-сосудистой системой.

Нормы АД и пульса рассчитываются исходя из возраста и состояния тела. При измерении АД, каждому полученному значению присваиваются две цифры. Первое число — это показатель систолического давления, или максимального давления в артериях при сокращении сердца. Второе число — это диастолическое давление, которое отражает давление на стенках артерий во время расслабления сердца. Норма АД для взрослых подразделяется на четыре основных категории: оптимальное, нормальное, повышенное и артериальная гипертония (АГ).

Таблица норм АД и пульса по возрасту позволяет человеку следить за своим здоровьем и вовремя определять наличие патологий. Стоит отметить, что АД — это показатель, который может изменяться в зависимости от множества факторов, таких как эмоциональное состояние, время суток, физическая нагрузка, уровень стресса и т.д. Поэтому, для более точного определения состояния организма, показатели АД и пульса необходимо измерять несколько раз в разное время дня и под разными условиями.

Давление человека: нормы, АД и пульс по возрасту — таблица

Здоровье сердечно-сосудистой системы оказывает влияние на качество жизни человека. Одним из показателей этого является артериальное давление (АД) и пульс. Каждый возраст характеризуется своими нормами АД и пульса. Зная эти значения, можно контролировать свое состояние и начать лечение во время.

Нормы АД и пульса по возрастуВозрастСистолическое АД, мм рт.ст.Диастолическое АД, мм рт.ст.Пульс, уд/мин

20 лет1207060-80
30 лет1278060-80
40 лет1308560-80
50 лет1358770-80
60 лет1408970-80
70 лет1459070-80

Систолическое АД — это показатель давления на стенки крупных артерий в момент систолы (сокращения сердца), а диастолическое — в момент диастолы (расслабления сердца). Пульс отражает количество ударов сердца в течение минуты.

Важно помнить, что таблица норм АД и пульса не является универсальной — она имеет лишь ориентировочный характер. Обращайтесь за консультацией к врачу, если заметили нарушения в работе сердца или подозреваете наличие гипертонии.

Артериальное давление — что это?

Артериальное давление (АД) — это давление крови в артериях человека во время сокращения сердца (верхнее давление или систолическое АД) и расслабления сердца (нижнее давление или диастолическое АД).

Обычно, АД измеряется в мм рт. ст. Определение этого показателя позволяет оценить состояние сердечно-сосудистой системы человека и выявить нарушения в работе этой системы. Но не стоит забывать, что АД может меняться в зависимости от физической активности, эмоционального состояния, питания и других факторов. Поэтому, измерять АД следует несколько раз в разное время для получения более точных результатов.

Высокое АД (артериальная гипертензия) может привести к серьезным заболеваниям, таким как инсульт или сердечный приступ. Низкое АД (гипотония) может привести к головокружениям, слабости и даже обморокам. Поэтому, важно следить за своим АД и при необходимости обратиться к врачу.

Нормы артериального давления у взрослых

Артериальное давление является важным показателем здоровья человека, и его нормы у взрослых зависят от возраста и пола. Обычно артериальное давление определяется как отношение систолического и диастолического давления, и их значения выражаются в мм ртутного столба.

  • Нормальные значения артериального давления у взрослых — от 90/60 до 120/80 мм рт.ст.
  • Пониженное артериальное давление — меньше 90/60 мм рт.ст.
  • Высокое артериальное давление — от 140/90 мм рт.ст. и выше.

Важно отметить, что оптимальные значения для каждого человека индивидуальны, и их следует определять только при проведении медицинских обследований.

Следует учитывать, что влияние лекарств, табакокурения и алкоголя на артериальное давление может изменяться, поэтому рекомендуется измерять его в тех же условиях.

Как правильно измерять артериальное давление?

1. Подготовьте аппарат

  1. Выберите подходящий манжетный манометр в зависимости от возраста и размера пациента.
  2. Убедитесь, что манжета исправна и надежно закреплена на плече.
  3. Проверьте, что штуцер манометра надежно закреплен.

2. Подготовьте пациента

  • Попросите пациента расслабиться и не двигаться во время измерения.
  • Попросите пациента раздвинуть рукав одежды или снять его совсем, чтобы манжета не сдавила ткани.
  • Попросите пациента удобно сидеть или лежать.

3. Измеряйте артериальное давление

  • Наденьте манжету на плечо, прижмите кожу для лучшего контакта.
  • Поднимите руку пациента на уровень сердца.
  • Надуйте манжету до тех пор, пока пульс не пропадет.
  • Постепенно опускайте давление в манжете и одновременно слушайте тоновые звуки, начиная с появления первого тонка.
  • Запишите значения артериального давления.

Одно измерение может не достаточно точно отражать уровень артериального давления, поэтому рекомендуется повторять измерение через 5-10 минут и усреднять результаты.

Какая связь между АД и пульсом?

Артериальное давление (АД) и пульс — два важнейших показателя здоровья человека. Они тесно связаны между собой, поскольку являются индикаторами работы сердечно-сосудистой системы.

Одновременная оценка АД и пульса позволяет диагностировать множество заболеваний, включая артериальную гипертензию, аритмию, сердечную недостаточность и др. Поэтому важно контролировать регулярность этих показателей и обращаться к врачу при их нарушениях.

  • Интересный факт: вариации в количестве ударов сердца в минуту (пульс) менее важны, чем уровень артериального давления для контроля здоровья человека. Именно поэтому медики чаще всего обращают внимание именно на АД.

Таким образом, связь между АД и пульсом свидетельствует о правильной работе сердечно-сосудистой системы. Контроль этих показателей является основой здорового образа жизни и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Артериальное давление и пульс у молодых людей

Молодые люди, находящиеся на пике своей активности и энергии, не должны забывать о своем здоровье в целом и об артериальном давлении в частности.

По стандартам Всемирной организации здравоохранения, нормальное значение АД у взрослых людей составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, у молодых людей может быть разрешено небольшое отклонение от этого значения.

Кроме Характеристик артериального давления, важно следить за своим пульсом, потому что именно пульс позволяет узнать, как часто ваше сердце сокращается в минуту во время ожидания и физической нагрузки. По нормам СОЗ, у молодых людей пульс должен быть в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту.

Молодые люди могут лишь в некоторых случаях столкнуться со снижением артериального давления, однако, в случае превышения нормы необходимо обратиться за медицинской помощью и следовать рекомендациям врача и нутрициологического специалиста.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 20 до 30 лет

Артериальное давление и пульс у взрослых в возрастной группе от 20 до 30 лет считаются нормальными, если они находятся в определенном диапазоне значений. Среднее нормальное значение артериального давления в этой возрастной группе составляет 120/80 мм рт.ст. Для оценки пульса частота ударов сердца находится в диапазоне от 60 до 100 ударов в минуту.

Важно понимать, что определение нормального давления довольно индивидуально, и многие факторы могут влиять на показатели. Например, стресс, физическая активность, прием некоторых лекарственных препаратов и пищевых добавок могут оказывать влияние на уровень давления и частоту пульса.

Причины отклонения от нормальных значений артериального давления в этой возрастной группе могут быть связаны с факторами, такими как нарушение обмена веществ, нерегулярное питание, наследственная предрасположенность и другие заболевания.

Для поддержания нормального уровня артериального давления важно поддерживать здоровый образ жизни, сбалансированное питание, занятия спортом, регулярные медицинские обследования и контроль за уровнем стресса.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 30 до 40 лет

У взрослых в возрасте от 30 до 40 лет считается, что нормальное артериальное давление (АД) находится в диапазоне от 120/80 мм рт. ст. до 130/85 мм рт. ст. В этом возрасте АД может незначительно повышаться из-за возрастных изменений в организме, а также из-за других причин, например, стресса.

Частота пульса у взрослых в этом возрасте обычно составляет от 70 до 80 ударов в минуту в покое. Однако, у подавляющего большинства людей частота пульса может отличаться от этого диапазона. Например, у атлетов обычно более низкое пульсовое давление, что связано с хорошо развитой сердечно-сосудистой системой, а во время физических нагрузок пульс может достигать более высоких значений.

Если у вас возникают проблемы со здоровьем, например, артериальное давление становится существенно выше нормы или у вас наблюдаются приступы сердцебиения, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить причину и назначить соответствующее лечение.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 40 до 50 лет

В возрастной группе от 40 до 50 лет артериальное давление считается нормальным, если его показатели не превышают 130/85 мм рт. ст. При этом считается, что верхнее (систолическое) давление должно находиться в пределах от 110 до 130 мм рт. ст., а нижнее (диастолическое) — от 70 до 85 мм рт. ст.

Однако, не стоит забывать, что каждый организм индивидуален и может иметь свою норму. Поэтому, если вы замечаете у себя отклонения от указанных показателей, обратитесь к врачу для детального анализа и определения вашей индивидуальной нормы.

Что касается пульса, то в этом возрасте он должен быть в диапазоне от 60 до 80 ударов в минуту. Хотя, как и в случае с артериальным давлением, у каждого человека может быть свой индивидуальный нормальный показатель пульса.

  • Симптомы возможных отклонений от нормы:
    • Головокружения;
    • Тошнота;
    • Боль в груди;
    • Одышка;
    • Частые сердцебиения.

Если вы заметили симптомы отклонения от нормы артериального давления или пульса — не теряйте времени и обратитесь за медицинской помощью. Недостаточное внимание к подобным проявлениям может привести к серьезным последствиям для здоровья.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 50 до 60 лет

Артериальное давление

Оптимальное артериальное давление у взрослых от 50 до 60 лет составляет 120/80 мм рт. ст. Однако, с возрастом давление может немного повышаться и в этом возрасте нормой считается давление в пределах 135-140/85-90 мм рт. ст.

Повышенное артериальное давление может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, инсульту и ограничению функций почек, поэтому необходимо регулярно контролировать артериальное давление и при первых признаках повышения обратиться к врачу.

Пульс

Пульс у взрослого человека от 50 до 60 лет должен находиться в диапазоне 60-80 ударов в минуту. С возрастом, пульс может становиться менее ритмичным, но если количество сердечных сокращений снижается до менее чем 60 ударов в минуту, это может быть симптомом сердечно-сосудистых заболеваний.

Регулярные физические нагрузки, умеренные и здоровые, а также правильное питание, могут помочь улучшить пульс и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 60 до 70 лет

Норма артериального давления

У взрослых людей от 60 до 70 лет нормальное артериальное давление составляет 120-140 мм рт. ст. на систоле и 80-90 мм рт. ст. на диастоле. Однако, даже в этой возрастной группе бывают отклонения от нормы, поэтому рекомендуется ежегодно проходить проверку давления у врача.

Артериальная гипертензия

У людей старшего возраста артериальная гипертензия является распространенной проблемой. Если давление превышает 140/90 мм рт. ст., нужно обратиться к врачу и начать лечение.

Артериальная гипотензия

Артериальная гипотензия (низкое давление) также может быть проблемой у людей в возрасте от 60 до 70 лет. В таком случае давление может падать до 100/60 мм рт. ст. или ниже. Если при этом чувствуется головокружение, обмороки или слабость, нужно обратиться к врачу.

Норма пульса

У взрослых от 60 до 70 лет нормальный пульс составляет от 60 до 100 ударов в минуту. Однако, в индивидуальных случаях может наблюдаться как ускоренный, так и замедленный пульс. Если это не вызывает волнения и здоровье не страдает, то никаких мер не требуется.

Заключение

Возраст от 60 до 70 лет считается переходным периодом от взрослого к пожилому состоянию. Поэтому важно внимательно следить за своим давлением и пульсом, чтобы своевременно выявлять какие-либо отклонения от нормы и предотвращать развитие болезней сердечно-сосудистой системы.

Артериальное давление и пульс у взрослых от 70 до 80 лет

С возрастом повышается риск развития артериальной гипертензии (повышенного артериального давления). Это связано с увеличением жесткости сосудов, сокращением их эластичности и другими изменениями в организме.

У взрослых в возрасте от 70 до 80 лет норма артериального давления составляет 140/90 мм рт. ст. Допустимой границей является давление 160/90 мм рт. ст. Если показатели выше, то рекомендуется обратиться к врачу.

Пульс у взрослых в данном возрастном диапазоне может варьироваться в зависимости от ряда факторов, включая уровень физической активности, общее состояние здоровья, прием лекарственных препаратов.

В среднем, нормальный пульс у взрослых от 70 до 80 лет составляет 60-100 ударов в минуту. Однако у некоторых людей пульс может быть ниже или выше этого диапазона, что не всегда свидетельствует о заболевании.

Независимо от показаний, важно регулярно контролировать артериальное давление и пульс, особенно в возрасте, и обратиться к врачу при любых изменениях или неприятных симптомах.

Артериальное давление и пульс у взрослых старше 80 лет

Артериальное давление

У людей старше 80 лет нормальное артериальное давление может незначительно отличаться от общепринятой нормы. Однако в этом возрасте риск возникновения гипертонии увеличивается. Из-за старения организма и накопления заболеваний сердечно-сосудистой системы, артериальное давление может увеличиваться и достигать значения в районе 140/90 мм рт. ст.

Важно контролировать артериальное давление у людей старше 80 лет, так как гипертония может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или инфаркт миокарда. Следует обращаться к врачу за консультацией и рекомендациями в отношении лечения гипертонии.

Пульс

Пульс в возрасте старше 80 лет может изменяться под влиянием различных факторов, таких как физическая активность, стресс, употребление алкоголя. Однако в целом, для здорового человека в этом возрасте, нормальным пульсом считается 60-100 ударов в минуту.

В некоторых случаях, например при заболеваниях сердца или легких, пульс может значительно отличаться от нормы. Важно знать свои индивидуальные показатели пульса и контролировать их во время лечения и в повседневной жизни.

ВозрастНормальное артериальное давлениеНормальный пульс

80-84 года135/85 мм рт.ст.60-100 ударов в минуту
85-89 лет135/85 мм рт.ст.60-100 ударов в минуту
90-94 года135/85 мм рт. ст.60-100 ударов в минуту
95 лет и старше135/85 мм рт.ст.60-100 ударов в минуту

Нормальные значения артериального давления и пульса в возрасте старше 80 лет могут незначительно отличаться от стандартных показателей. Однако важно контролировать эти показатели в сочетании с обращением к врачу и регулярной медицинской проверке.

Отклонения АД и пульса от нормы у разных возрастных групп

Нормальное артериальное давление у взрослого человека считается 120/80 мм рт. ст. Однако, у разных возрастных групп эти значения могут отличаться. Например, для детей до 10 лет считается нормой АД в диапазоне 90/60 – 120/80 мм рт. ст. Для пожилых людей же, значения АД могут снижаться до 100/70 мм рт. ст.

Отклонения АД и пульса от нормы могут свидетельствовать о различных заболеваниях, например, гипертонии или гипотонии. При гипертонии уровень АД может превышать 140/90 мм рт. ст., а при гипотонии, наоборот, опускаться до 90/60 мм рт. ст. Однако, при оценке АД и пульса необходимо учитывать возраст человека и его индивидуальные особенности.

Неправильный образ жизни также может влиять на АД и пульс. Употребление соленой и жирной пищи, курение, алкогольное и наркотическое воздействие, а также малоподвижный образ жизни могут привести к повышению АД и ускорению пульса.

При обнаружении отклонений АД и пульса от нормы, необходимо обратиться к врачу. Он проведет необходимые исследования и определит причину отклонений, а также назначит лечение.

Норма АД и пульса в зависимости от возрастаВозрастная группаНорма АД (мм рт. ст.)Норма пульса (ударов/мин)

Новорожденные60/40 – 96/62120 – 160
Дети до 10 лет90/60 – 120/8080 – 120
Подростки 10-17 лет100/70 – 120/8060 – 90
Взрослые 18-64 лет120/8060 – 100
Пожилые люди100/70 – 120/8060 – 100

Что делать при повышенном и пониженном АД?

При повышенном АД:

Если вы заметили, что ваше артериальное давление повышено и не снижается длительное время, обязательно обратитесь к врачу. Врач может назначить лекарства для снижения давления или порекомендовать внести изменения в образ жизни. Важно следить за питанием, исключить из рациона соленую, жирную, острую пищу и перейти на диету с низким содержанием жиров. Также необходимо уменьшить употребление алкоголя и бросить курить. Регулярные физические упражнения и занятия спортом также могут снизить артериальное давление.

При пониженном АД:

Если ваше артериальное давление снизилось до нормы и не имеет негативных последствий, то вам необходимо следить за своим образом жизни. Важно употреблять здоровую пищу, богатую витаминами и минералами, не злоупотреблять алкоголем и не курить. Ежедневные занятия физическими упражнениями, как ходьба, плавание или йога, помогут поддерживать здоровье. Если давление снижается, вызывает головокружения, чувство слабости, то необходимо немедленно принять меры: лечь, положить ноги на высокий уровень, выпить чашку крепкого чая или кофе, чтобы снизить симптомы.

В любом случае, при любых изменениях в состоянии здоровья, необходимо консультироваться с врачом. Только специалист сможет определить причину изменения артериального давления и назначить соответствующее лечение.

Что делать в случае аритмии сердца?

Аритмия сердца — это нарушение сердечного ритма, когда сердце бьется нерегулярно или слишком быстро. Вы можете чувствовать себя слабым, утомленным и даже испытывать одышку, если у вас есть аритмия сердца.

Если у вас недавно была диагностирована аритмия сердца, то первым шагом должно быть обращение к врачу. Врач проведет обследование и скажет, какими методами можно лечить вашу аритмию. Лечение может варьироваться от приема лекарств до проведения операции.

Если у вас есть аритмия сердца, вы можете и должны принимать меры для упрощения ее проявлений.

  • Избегайте избыточного употребления кофеина и алкоголя.
  • Не курите.
  • Упражняйтесь регулярно.
  • Ешьте здоровую пищу.

Кроме того, следует измерять свое артериальное давление и сердцебиение регулярно, чтобы понимать, как изменяется ваше состояние. Если ваше состояние ухудшается, сразу обратитесь за помощью к врачу.

Выводы:

Здоровое сердце и нормальное кровяное давление – это ключ к здоровой и полноценной жизни. Измерение артериального давления и пульса должны проводиться регулярно, т.к. только в таком случае можно отследить изменения и своевременно принимать меры по нормализации значений.

Результаты измерения АД и пульса могут быть оказаны влиянием таких факторов, как употребление пищи, наличие стресса, курение, употребление алкоголя, физическая активность и другие. Поэтому, их никогда нельзя считать идеальными значениями, необходимо учитывать окружение и обстоятельства, в которых проводились измерения.

Если регулярные измерения показывают отклонение от нормы, необходимо незамедлительно обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование. Врач может назначить лечение или диету, которые помогут нормализовать показатели АД и пульса.

Не стоит забывать, что проблемы с сердцем и кровеносной системой чаще всего возникают у людей, которые ведут сидячий образ жизни, нерегулярно питаются, курят и сидят на диете. Поэтому, для поддержания нормальных показателей АД и пульса необходимо вести здоровый образ жизни, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться и отказаться от вредных привычек.

  • Берегите свое сердце и здоровье!
  • Проводите регулярный контроль АД и пульса, чтобы наглядно оценить состояние своего организма!

Видео по теме:

Вопрос-ответ:

Какое должно быть нормальное артериальное давление у взрослого человека?

Нормальные значения артериального давления у взрослого человека составляют 120/80 мм рт.ст.

Какие факторы влияют на изменение артериального давления?

Артериальное давление может изменяться под влиянием различных факторов, таких как стресс, физическая активность, прием определенных лекарственных препаратов, изменение погодных условий и другие.

Что такое систолическое и диастолическое давление?

Систолическое артериальное давление отображает уровень давления в сосудах в момент сокращения сердца, а диастолическое – в момент его расслабления. Нормальное значение систолического давления – 120 мм рт. ст., а диастолического – 80 мм рт. ст.

Как влияет возраст на норму артериального давления?

С возрастом эластичность сосудистых стенок уменьшается, что приводит к повышению нормы артериального давления. Таким образом, нормальные значения артериального давления увеличиваются с возрастом.

Какие показатели называются пульсом?

Пульс – это колебания стенок артерий, которые возникают в результате передачи крови от сердца к периферическим органам. Нормальное значение пульса у человека составляет 60-80 ударов в минуту.

Какие причины могут привести к изменению пульса?

Нарушение ритма сердца, прием некоторых лекарств, физическая активность, стресс, изменение эмоционального состояния, а также некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы могут привести к изменению пульса.

Как часто нужно измерять артериальное давление?

Частота измерений артериального давления зависит от наличия у пациента сопутствующих заболеваний. В целом, для здоровых людей рекомендуется измерять давление 1-2 раза в год, а людям с диагнозом гипертонии – на регулярной основе.

Какие последствия могут быть при несвоевременном лечении гипертонии?

Несвоевременное лечение гипертонии может привести к серьезным осложнениям, таким как инфаркт, инсульт, поражение почек и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Page not found — Heart Failure Matters

Новости Рекомендации ESC по диагностике и лечению сердечной недостаточности: что нужно знать пациентам Подробнее

Выбрать язык

Home » Error 404: Page not found

  • Увеличить размер текста Уменьшить размер текста
  • Распечатать эту страницу
  • Послать страницу по электронной почте

К сожалению, запрашиваемая страница не найдена.

Скорее всего, страница, которую вы ищете, больше не существует или переведена в другой раздел.

Чтобы найти нужную страницу, воспользуйтесь меню слева или картой сайта.

Если проблема не устраняется и даже после поиска невозможно найти нужный ресурс, обратитесь к нам по электронной почте: [email protected].

Благодарим вас!

Рекомендации Европейского общества кардиологов (ESC) по диагностике и лечению сердечной недостаточности

Что нужно знать пациентам

Это руководство для пациентов, подготовленное Европейским обществом кардиологов (European Society of Cardiology, ESC), представляет собой краткий обзор наиболее актуальных научно обоснованных рекомендаций по диагностике и лечению сердечной недостаточности.

В частности, оно призвано помочь пациентам понять:

  • какие основные виды сердечной недостаточности существуют;
  • какие лекарственные препараты используются для лечения сердечной недостаточности;
  • какие устройства могут использоваться;
  • почему важна полноценная реабилитация;
  • насколько важно лечение у медицинских специалистов разного профиля;
  • как важно заботиться о себе и контролировать свое состояние.

Узнать больше

Загрузить рекомендации

АНИМИРОВАННОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СЕРДЕЧНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТИ

Серия простых и увлекательных анимационных видео, объясняющих сердечную недостаточность и ее лечение

Эти видео рассказывают о том, как работает здоровое сердце, что происходит при сердечной недостаточности и как различные методы лечения помогают улучшать состояние вашего здоровья

Как работает здоровое сердце

Что происходит при сердечной недостаточности

Как сердце и другие органы адаптируются к сердечной недостаточности

Как сердечная недостаточность вызывает задержку жидкости

Как инфаркт миокарда может вызывать сердечную недостаточность

Как нарушение работы клапанов вызывает сердечную недостаточность

Как вазодилататоры действуют при сердечной недостаточности

Как работают диуретики при сердечной недостаточности

Как работают вспомогательные системы кровообращения при сердечной

ВИДЕО ПАЦИЕНТОВ И ОБСЛУЖИВАЮЩЕГО ПЕРСОНАЛА

В этом разделе вы можете увидеть, услышать или прочитать интервью с другими пациентами, страдающими сердечной недостаточностью или людьми, которые осуществляют уход

Пациент на фитнес-тренировке

Пациент с имплантируемым кардиовертером-дефибриллятором (ИКД)

ИЛЖ как подготовка к трансплантации

Изменение образа жизни и сохранение оптимизма

Жизнь с устройствами для лечения сердечной недостаточности

Сложности с постановкой диагноза

Жизнь с искусственным левым желудочком (ИЛЖ)

ЗАЙДИТЕ НА НАШУ СТРАНИЧКУ НА FACEBOOK

И поделитесь своим мнением и опытом с другими пациентами, членами их семей и лицами, осуществляющими уход.

https://www.facebook.com/heartfailurematters

heartfailurematters.org — сайт Европейского общества кардиологов

Сайт heartfailurematters.org создан под руководством Ассоциации специалистов по сердечной недостаточности при Европейском обществе кардиологов (ESC). ESC — мировой лидер в открытии и распространении передовых методов сердечно-сосудистой медицины. Наши члены и ответственные лица — медицинские работники, которые добровольно делятся своим временем и знаниями в качестве специалистов в области кардиологии в Европе и за ее пределами.

Все о частоте сердечных сокращений (пульс)

Что следует знать о частоте сердечных сокращений?

Даже если вы не спортсмен, информация о частоте сердечных сокращений может помочь вам контролировать уровень физической подготовки и даже выявить проблемы со здоровьем.

Частота сердечных сокращений или пульс — это количество ударов сердца в минуту. Нормальная частота сердечных сокращений варьируется от человека к человеку. Знание своего может быть важным показателем здоровья сердца.

С возрастом изменения в частоте и регулярности вашего пульса могут измениться и могут указывать на заболевание сердца или другое состояние, требующее лечения.

Как проверить, в норме ли ваш сердечный ритм?

Лучшими местами для измерения пульса являются:

  • запястья
  • внутри локтя
  • сторона шеи
  • верхняя часть стопы

Чтобы получить наиболее точные показания, приложите палец к пульсу и подсчитайте количество ударов за 60 секунд.

Ваш пульс в состоянии покоя  – это сердце, перекачивающее наименьшее количество крови, которое вам необходимо, потому что вы не тренируетесь. Если вы сидите или лежите, вы спокойны, расслаблены и не больны, ваш пульс обычно составляет от 60 до 100 ударов в минуту.

Но частота сердечных сокращений ниже 60 не обязательно сигнализирует о проблеме со здоровьем. Это может быть результатом приема таких препаратов, как бета-блокаторы. Более низкая частота сердечных сокращений также характерна для людей, которые много двигаются или занимаются спортом. Активные люди часто имеют более низкую частоту сердечных сокращений в состоянии покоя (до 40), потому что их сердечная мышца находится в лучшем состоянии, и ей не нужно так усердно работать, чтобы поддерживать стабильный ритм. Низкая или умеренная физическая активность обычно не сильно меняет пульс в состоянии покоя.

Как другие факторы влияют на частоту сердечных сокращений

  • Температура воздуха: При повышении температуры и влажности сердце перекачивает немного больше крови, поэтому частота пульса может увеличиться, но обычно не более чем на 5-10 ударов в минуту.
  • Положение тела: Когда вы отдыхаете, сидите или стоите, ваш пульс обычно одинаков. Иногда, когда вы стоите в течение первых 15-20 секунд, ваш пульс может немного увеличиться, но через пару минут он должен успокоиться.
  • Эмоции: Если вы испытываете стресс, тревогу, необычайно счастливы или грустны, ваши эмоции могут повысить ваш пульс.
  • Размер тела: Размер тела обычно не влияет на пульс. Если у вас сильное ожирение, вы можете увидеть более высокий пульс в состоянии покоя, чем обычно, но обычно не более 100. 
  • Использование в качестве лекарств: Лекарства, которые блокируют адреналин (бета-блокаторы), как правило, замедляют пульс, в то время как слишком большое количество лекарств для щитовидной железы или слишком высокая дозировка повышают его.

Когда звонить своему лечащему врачу

Если вы принимаете бета-блокаторы для снижения частоты сердечных сокращений (и снижения артериального давления) или для контроля аномального ритма (аритмии), ваш врач может попросить вас контролировать и регистрировать ваши частота сердцебиения. Отслеживание частоты сердечных сокращений может помочь вашему врачу определить, следует ли изменить дозировку или перейти на другое лекарство.

Если у вас очень низкий пульс или у вас частые эпизоды необъяснимого учащенного сердцебиения, особенно если они вызывают у вас слабость, головокружение или обморок, сообщите об этом своему врачу, который решит, является ли это неотложной ситуацией. Ваш пульс — это один из инструментов, который помогает составить представление о вашем здоровье.

Написано редакцией Американской кардиологической ассоциации и проверено консультантами по науке и медицине. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой и персоналом.

Последнее рассмотрение: 25 мая 2023 г.

Связанные статьи

Артериальное давление в зависимости от частоты сердечных сокращений (пульс)

Диаграмма целевой частоты сердечных сокращений

Смотрите, учитесь и живите

Посмотрите на свою сердечно-сосудистую систему в действии с помощью наших интерактивных иллюстраций и анимации.

Что вам нужно знать

Назад в блог

{{CTAButtonText}}

Частота сердечных сокращений и кровяное давление измеряют две разные вещи, но врачи могут использовать их обе для оценки определенных аспектов вашего здоровья. Частота сердечных сокращений регистрирует количество ударов сердца в минуту, а артериальное давление количественно определяет, насколько сильно ваша кровь движется по кровеносным сосудам.

Влияет ли частота сердечных сокращений на артериальное давление?

Частота сердечных сокращений и артериальное давление не увеличиваются автоматически с одинаковой скоростью. Частота сердечных сокращений может безопасно увеличиться в два раза по сравнению с нормальной частотой сердечных сокращений, в то время как артериальное давление увеличивается лишь на минимальную величину. На самом деле, даже когда ваше сердце бьется чаще, чем обычно, здоровые кровеносные сосуды могут увеличиваться для облегчения кровотока. Например, частота сердечных сокращений увеличивается, когда вы тренируетесь, что помогает большему количеству крови достигать ваших мышц.

Помимо физической активности, на частоту сердечных сокращений могут также влиять температура воздуха, ваши эмоции, положение вашего тела, размер вашего тела и прием лекарств.

Как измерить частоту сердечных сокращений?

Вы можете легко проверить свой пульс, независимо от того, тренируетесь ли вы или занимаетесь своими обычными делами, надев трекер активности. Но если вы его не используете, вы также можете измерить его вручную, выполнив следующие действия:

  • Поместите кончики двух пальцев среднего и указательного пальцев на внутреннюю сторону запястья, чтобы прощупать пульс.
  • Слегка надавите кончиками пальцев на артерию.
  • Подсчитайте свой пульс за 10 секунд и умножьте его на шесть, чтобы найти частоту сердечных сокращений.

Вы также можете найти пульс и измерить сердцебиение ra

te на боковой стороне шеи, внутренней стороне локтя или верхней части стопы .

Какова ваша целевая и максимальная частота сердечных сокращений?

Максимальная частота сердечных сокращений человека составляет около 220 минус возраст. Но хорошо знать, что ваша целевая частота сердечных сокращений может варьироваться в зависимости от интенсивности вашей физической активности. Целевая частота сердечных сокращений при выполнении упражнений средней интенсивности составляет около 50-70% от максимальной частоты сердечных сокращений и около 70-85% от максимальной частоты сердечных сокращений при занятиях с высокой интенсивностью. Вы можете обратиться к таблице ниже, чтобы узнать целевую частоту сердечных сокращений и максимальную частоту сердечных сокращений для каждой возрастной группы.

Примечание. Bpm относится к ударам в минуту. Если у вас есть проблемы с сердцем или вы принимаете лекарства, попросите своего врача определить вашу целевую и максимальную частоту сердечных сокращений.

Возраст Целевая частота сердечных сокращений (50–85 % от максимальной частоты сердечных сокращений) Средняя максимальная частота сердечных сокращений (100%)
20 100-170 ударов в минуту 200 ударов в минуту
30 95-162 уд/мин 190 ударов в минуту
35 93-157 ударов в минуту 185 ударов в минуту
40 90-153 уд/мин 180 ударов в минуту
45 88-149 уд/мин 175 ударов в минуту
50 85-145 ударов в минуту 170 ударов в минуту
55 83-140 уд/мин 165 ударов в минуту
60 80-136 ударов в минуту 160 ударов в минуту
65 78-132 уд/мин 155 ударов в минуту
70 75-128 ударов в минуту 150 ударов в минуту

 

Каков нормальный уровень артериального давления?

Хотя ваше кровяное давление меняется в течение дня в зависимости от интенсивности вашей деятельности, ваш врач может диагностировать у вас высокое кровяное давление, также известное как гипертония, если ваше кровяное давление постоянно выше нормального уровня. Наличие более высокого кровяного давления может увеличить риск таких состояний, как сердечный приступ, болезни сердца и/или инсульт. Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о цифрах артериального давления.

Заключительные мысли

Если во время тренировки вы заметили, что ваш сердечный ритм слишком высок, замедлите темп, потому что вы напрягаетесь. Однако, если ваш пульс слишком низкий, вы можете попытаться увеличить интенсивность тренировки, особенно если ваша цель — похудеть. Для начала вы можете стремиться к 50% от максимальной частоты сердечных сокращений для вашего возраста и постепенно наращивать ее. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом программы упражнений.

Если у вас частые эпизоды очень низкой или необъяснимой высокой частоты сердечных сокращений, которые вызывают у вас головокружение, слабость или обмороки, запишитесь на прием к кардиологу в Cardiovasas Associates, поскольку это может указывать на состояние здоровья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *